Fölénk húzódik a hőkupola – napokon belül tovább erősödik a kánikula

A következő napokban egyre forróbb időre kell készülni: az előrejelzések szerint hőkupola húzódik térségünk fölé, amely tartósan meleg, száraz, fülledt időjárást hozhat. A hét második felében tovább fokozódik a kánikula, a legmelegebb napokon pedig már 35 fok fölötti értékek is előfordulhatnak.

Az Időkép előrejelzése alapján vasárnap és hétfőn tetőzhet a hőség, ekkor helyenként akár 39 fokig is emelkedhet a hőmérséklet. Ez már nemcsak kellemetlen, hanem egészségügyi szempontból is megterhelő időjárás, különösen az idősek, a kisgyermekek, a krónikus betegek és a szabadban dolgozók számára.

Mit jelent a hőkupola?

A hőkupola olyan időjárási helyzet, amikor a magasban kialakuló, tartósan fennálló magasnyomású légköri képződmény mintegy „fedőként” tartja a meleg levegőt egy térség fölött. Ilyenkor a levegő nehezebben keveredik, a felhőképződés és a lehűlés is korlátozottabb, ezért napról napra fokozódhat a meleg.

A legnagyobb gondot nemcsak a nappali forróság, hanem az éjszakai lehűlés elmaradása okozhatja. Ha hajnalra sem frissül fel érdemben a levegő, a szervezet nehezebben regenerálódik, ami fáradékonyságot, fejfájást, koncentrációs nehézséget és rosszullétet is okozhat.

Heves vármegyében is figyelmeztetés van érvényben

A HungaroMet figyelmeztető előrejelzése szerint Heves vármegyében is 25 Celsius-fok felett alakulhat a napi középhőmérséklet. Ez azt jelenti, hogy nemcsak délután lesz meleg, hanem a nap jelentős részében tartós hőterhelésre kell számítani.

Füzesabonyban és környékén is érdemes előre tervezni a szabadtéri programokat. A déli és kora délutáni órákban lehetőleg kerüljük a tűző napot, a fizikai munkát pedig célszerű a reggeli vagy esti órákra időzíteni.

Így védekezzünk a hőség ellen

A kánikulai napokon különösen fontos a rendszeres folyadékpótlás. Ne várjuk meg, amíg szomjasak leszünk: igyunk gyakrabban vizet, és kerüljük a túlzott alkoholfogyasztást, valamint a nagyon cukros italokat.

A lakásokat reggel és késő este érdemes átszellőztetni, napközben pedig árnyékolással, redőnnyel vagy sötétítőfüggönnyel csökkenthető a felmelegedés. Autóban gyermeket, idős embert vagy háziállatot még rövid időre sem szabad hagyni, mert a jármű belseje percek alatt életveszélyesen felforrósodhat.

Aki teheti, viseljen világos, jól szellőző ruházatot, használjon sapkát vagy kalapot, és figyeljen a fényvédelemre is. A hőségben a háziállatoknak is biztosítsunk árnyékos helyet és friss ivóvizet.

A hétvégén tetőzhet a forróság

A jelenlegi előrejelzések alapján a hőség a hétvégére érheti el csúcspontját. Vasárnap és hétfőn lehetnek a legmagasabb hőmérsékletek, ezért ezekre a napokra különösen fontos az óvatosság – hívta fel rá a figyelmet az idokep.hu.

A következő napokban érdemes figyelni a friss meteorológiai előrejelzéseket és a hivatalos figyelmeztetéseket, mert a hőség erőssége és területi eloszlása még változhat.