Szolárium – a téli barnaság titka
„Szoliznom kéne, totál kifakultam! Beugrom barnulni kicsit! Elmegyek szolizni, mert világítok a sötétben!” – gyakran elhangzó mondatok, melyek közül egyet szinte minden nap hallok valamelyik ismerősömtől, legyen az fiú vagy lány. Vannak olyanok, akik télen is folyamatosan járnak barnulni, míg vannak, akik csak a tavasz közeledtével térnek be az UV csövek közé, egy azonban biztos: napjainkra a szolárium mindkét nem körében népszerűvé vált.
Kis mértékben egészséges, nagy mértékben káros – szól az ismert mondás. Sokan használják, még többen ellenzik, de vajon hiteles információk alapján ítéljük meg? Utána jártunk, hogyan kell használni, hogy a javunkra váljon.
A megfelelő óvintézkedések mellett és megfelelő ideig történő szoláriumozás hozzájárulhat egészségünkhöz. Például: A D3 vitamin elősegíti a kalcium kivonását az ételekből, melyet szervezetünk aktívan tud hasznosítani, hiszen ez szükséges az izomműködéshez, csontjaink stabilitásához és az anyagcseréhez is. A B sugárzás csökkenti a vérünkben lévő egyes mérgező anyagok mennyiségét, illetve vérünk minőségét javítja. A szolárium tisztább, simább bőrt eredményez, javítja immunrendszerünk működését, valamint pozitívan hat idegrendszerünkre, ez által jó közérzetet eredményez. A szolárium kíméletesebb a bőrünkkel, mint a természetes napfény, hiszen a szoliban az ultraibolya B sugarak a barna szín eléréséhez szükséges minimális szintre vannak csökkentve. – Írja egy, a szolárium hatásait vizsgáló tanulmány.
Fontos, hogy olyan szoláriumot válasszunk, mely megfelel az EU konform előírásoknak – keresd a jelet a szolikban! Ezen felül azt is figyelembe kell vennünk, hogy milyen a bőrtípusunk. Az érzékeny bőrűeknek sajnos egyáltalán nem lehet szolizni, vagy csak a bioszolárium használata ajánlott, mivel ezek gyengébb teljesítményű csövekkel vannak felszerelve. Számos fajtája létezik már a szoláriumnak, a turbószoli, csokicsöves szoli…stb., éppen ezért ajánlott tájékozódni, a kínálatot alaposan figyelembe véve, a fentieket átgondolva kiválasztani a számunkra legmegfelelőbb gépet.
A szolizásban kezdőknek íme néhány tipp az egészséges barnuláshoz:
- Mindig használjunk krémet a szoláriumozás előtt! Ez hasznos, hiszen nem szárad ki a bőrünk, és jobban barnulunk.
- Távolítsuk el a sminket, illetve használjunk bőrradírt, hogy elősegítsük az egyenletes barnulást!
- Használjunk védőszemüveget vagy tartsuk csukva a szemünket a szoláriumban, hiszen az erős fénysugarak károsíthatják szemünket!
- Ne szoláriumozzunk és napozzunk egy napon, egymás után!
- Szoláriumban vagy napozás során védjük krémmel – vagy takarjuk le – anyajegyeinket!
- Fokozatosan növeljük a barnulásra szánt időt!
További infó: http://www.szolizz.hu/index.php
